开胃饮品自制酸奶的做法[图片步骤]_如何做,自制酸奶怎么做好吃_自制酸奶的家常做法

开胃饮品自制酸奶的做法

自制酸奶的做法图片步骤

1.1.将所用器具热水煮沸消毒，保证器具无油，干燥备用

自制酸奶的做法第1步图片

2.2.加入市售全脂奶粉20勺（婴儿奶粉勺）

自制酸奶的做法第2步图片

3.3.加入65℃，600ml—700ml开水将奶粉溶开，待奶粉溶液降到30-40℃时，加入一包市售酸奶菌种搅匀即可

自制酸奶的做法第3步图片

4.4.将不锈钢容器放入酸奶机内盖上盖子，通电后8-12个小时

自制酸奶的做法第4步图片

5.5.成品呈豆腐脑状态，酸酸的，加入溶解后的白糖水或蜂蜜，再加入香蕉或草莓粒就更美味了

自制酸奶的做法第5步图片

心下厨温馨提示：

常喝酸奶除了能促进肠胃消化，对脾肝有好处。好象解酒很好的。酸奶里含有乳酸菌，可以帮助消化，对肠胃有保健功能。酸奶是长寿的饮料。自己动手在家制作，美味，营养，健康。

1、器具一定要无油
2、加入菌种时奶粉溶液温度不可过高，30-40℃为宜
3、此款酸奶机20多块钱，酸奶菌种网上都有售