1.准备材料。红枣洗干净,桂圆去皮,姜切丝。
2.锅上放水。
3.水开了放进红枣。
4.桂圆去皮放进锅里面。
5.把姜切丝,放进锅里面。
6.放进红糖搅拌均匀。
7.红枣桂圆姜糖饮可以驱寒补血。红糖多用来煮糖水,加上红枣桂圆姜丝一起煮补血驱寒效果特别的好。每个月煮几次可以有效改善痛经。冬天喝可以驱寒补血。女人应该经常的补血。这款甜汤很适合。
心下厨温馨提示:
桂圆去皮。红枣洗干净。姜切丝。
辣白菜炒意大利面
香煎鸡柳
鲜蘑丝瓜汤
虾仁珍珠笋