1.大米半杯。
2.黑豆半杯。
3.黑豆煮水,水开后当白开水喝。黑豆补肾,常吃强壮身体。我们家经常煮黑豆水喝。
4.煮好的黑豆因为经过充分的浸泡,再用来打豆浆就相对比较好喝。
5.将淘洗好的大米黑豆加水,这水可以是凉水,也可以是喝不完的黑豆水,我用的是黑豆水。
6.按“米香/豆浆”键即可。
心下厨温馨提示:
常吃黑豆,补肾。
经常吃黑豆,补肾。
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