1.将泡制好的黄豆清洗干净
2.将准备好的大米、花生、红枣、洗净与黄豆混合
3.将上述食材加入适量的水放入豆浆机中加工
4.豆浆好后盛入碗中
心下厨温馨提示:
多喝豆浆对老人和孩子身体有益,豆制品富含丰富的营养,也可以添加其它的豆类,比如绿豆,红豆等等,都是很好的!!
黄豆一般事先要泡制几个小时,春夏秋冬四季泡制的时间不同。
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