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芒果布丁

芒果 布丁 小吃

芒果布丁的做法

芒果布丁的材料
芒果500g
牛奶100g
砂糖60g
奶油100g
鱼胶粉适量

芒果布丁的做法图片步骤

1.芒果去皮,顺着果核横剖成两半,一半切大块搅拌成泥,一半切丁待用

芒果布丁的做法第1步图片

2.牛奶加砂糖小火加热至80度左右,熄火后将泡发的鱼胶粉倒入,搅拌使其溶化

芒果布丁的做法第2步图片

3.一半芒果和淡奶油放入搅拌机中搅拌成泥

芒果布丁的做法第3步图片

4.将芒果泥倒入稍冷却的牛奶中混合

芒果布丁的做法第4步图片

5.将芒果丁加入,混合均匀

芒果布丁的做法第5步图片

6.装入模具中(若要倒扣,事先在模具内抹黄油),放入冰箱冷藏至凝固即可

芒果布丁的做法第6步图片

7.芒果布丁凝固后,用刀插入沿碗边旋转一圈,倒扣,用芒果装饰,并浇上芒果酱

芒果布丁的做法第7步图片

心下厨温馨提示:

属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨吃些芒果。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。芒果中胡萝卜素含量很高,有益于视力,能润泽皮肤。芒果中还含有一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有得防治心血管疾病。

煮的时候一定要用慢火。
 过滤过的布丁溶液,口感会更好。

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