1.备红豆和糯米淘洗,
2.放进电压锅里加清水,
3.调至煮粥档,
4.煮好的红豆糯米粥。
5.开盖再煮二分钟,
6.盛碗里吃甜的可加点糖。
7.不吃甜的可炒点酸事角炒火腿丁。
8.锅里烧油,放进酸豆角炒匀。
9.再放进火腿丁炒匀,
10.放进辣椒,在辣椒上加点盐入味,
11.炒匀出锅,
12.炒好的酸豆角炒火腿。
13.配上刚刚煮好的红豆糯米粥。
心下厨温馨提示:
糯米是家常经常食用的粮食之一,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。
喜欢吃甜粥加点糖,吃咸炒点酸菜下粥。
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