1.雪梨洗净去核切片,用豆浆机打的,所以要切小于5MM*5MM,柠檬去皮切小块
2.把所有材料倒进豆浆机里
3.倒进适量的清水
4.清水倒至最低下限
5.按一下果蔬功能,待雪利制成汁即可
6.想喝浓点不用过筛,想滑点,就过下筛最近晴宝有上火了,所以要榨点雪梨汁给她喝。
心下厨温馨提示:
雪梨性微寒,汁甜味美,有生津润燥、清热化痰、润肠通便的功效。雪梨里含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸、烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B3等营养物质,对宝宝补充维生素和各种营养有很大好处。
雪梨本身就带有很高的糖分,所以一般情况不用加糖,如果买的水果不甜的话,那可以适当加些蜂蜜。
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