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补血小吃 莲子红枣扣

补血 甜味 莲子 红枣 小吃

补血小吃 莲子红枣扣的做法

莲子红枣扣的材料
红枣50g
莲子50g
适量
适量

莲子红枣扣的做法图片步骤

1.备齐原料:红枣,去芯莲子,冰糖。

莲子红枣扣的做法第1步图片

2.红枣用温水,莲子用开水泡一个小时。

莲子红枣扣的做法第2步图片

3.红枣在中间切开,把枣核取出。

莲子红枣扣的做法第3步图片

4.拿一个莲子塞到红枣里面。

莲子红枣扣的做法第4步图片

5.

莲子红枣扣的做法第5步图片

6.塞满莲子的红枣,反方向的排在碗底,上面撒几块冰糖。

莲子红枣扣的做法第6步图片

7.红枣莲子上蒸锅蒸30分钟。

莲子红枣扣的做法第7步图片

心下厨温馨提示:

1.莲子要用去芯的白莲子哦,市场有卖的,没有去芯的话还要自己去掉芯的好。
2.莲子要用开水泡1个小时才比较好蒸。
3.喜欢比较甜的最后还可以在上面再淋一层蜂蜜吃。

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