1.竹丝鸡清洗干净,斩大件;淮山削皮,切厚片;红枣去核,冲洗干净;
2.竹丝鸡进冷水锅里飞水后冲洗干净浮沫,放进汤锅,加入淮山、红枣,加入8碗清水;
3.大火煲开后,继续大火10分钟,转小火煲2小时;
4.放盐调味即可饮用。
心下厨温馨提示:
山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人 接触会引起山药过敏而发痒。建议戴上一次性手套来操作,或者在 手上套上保鲜袋。
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