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莲子百合红豆糖水

气虚 莲子 百合 红豆 糖水 饮品

莲子百合红豆糖水的做法

莲子百合红豆糖水的材料
莲子100g
百合30g
红豆180g
冰糖适量

莲子百合红豆糖水的做法图片步骤

1.准备好食材:莲子、百合、红豆。

莲子百合红豆糖水的做法第1步图片

2.红豆要浸泡一个晚上至发大,莲子与百合只需要清洗干净即可。

莲子百合红豆糖水的做法第2步图片

3.冰糖按个人口味选择分量。

莲子百合红豆糖水的做法第3步图片

4.将泡好的红豆先放入压力锅内。

莲子百合红豆糖水的做法第4步图片

5.注入适量清水大火煮沸至排气熄火。

莲子百合红豆糖水的做法第5步图片

6.等压力锅凉了之后打开锅盖,倒入莲子。

莲子百合红豆糖水的做法第6步图片

7.再倒入百合。

莲子百合红豆糖水的做法第7步图片

8.最后再倒入冰糖。

莲子百合红豆糖水的做法第8步图片

9.盖上锅盖继续大火煮沸。

莲子百合红豆糖水的做法第9步图片

10.等压力锅排气之后熄火,冷却再打开锅盖。

莲子百合红豆糖水的做法第10步图片

心下厨温馨提示:

以前曾经买过煮来煮去都不粉的莲子,后来问卖莲子的人说是莲子煮之前不用泡,直接放入开水中煮就会粉的,所以现在一般莲子我煮之前都不泡。

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