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红枣赤豆羹

补血 红枣 赤豆 小吃

红枣赤豆羹的做法

红枣赤豆羹的材料
赤豆150g
红枣100g
适量
适量
湿淀粉适量

红枣赤豆羹的做法图片步骤

1.将红豆和赤豆洗净用冷水浸泡3小时以上

红枣赤豆羹的做法第1步图片

2.将红豆倒入汤锅内加水,水适量的多一些,大火烧开换文火慢炖20分钟

红枣赤豆羹的做法第2步图片

3.这是赤豆已经变为原来的两倍大,但还是硬硬的

红枣赤豆羹的做法第3步图片

4.这时侯加入浸泡好的红枣,大火烧开

红枣赤豆羹的做法第4步图片

5.换文火慢炖20-30分钟

红枣赤豆羹的做法第5步图片

6.放入适量的冰糖,将湿淀粉倒入锅内,使汤汁成稠装即可

红枣赤豆羹的做法第6步图片

7.出锅装盘

红枣赤豆羹的做法第7步图片

心下厨温馨提示:

女性朋友经常喝些补血养颜的汤和羹,对女性自己很有帮助,红豆红枣都具有补血养颜的功效,而且食材都很容易买到家庭制作也很方便

炖这类的食材需要文火慢炖,时间一般45-60分钟

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