红枣玫瑰饮

补血炒甜

红枣玫瑰饮的做法

红枣玫瑰饮的材料: 红枣20g; 干玫瑰花10g

红枣玫瑰饮的做法图片步骤

1.红枣洗净去核，切成小块

红枣玫瑰饮的做法第1步图片

2.将红枣倒入杯中

红枣玫瑰饮的做法第2步图片

3.加入两碗量的水

红枣玫瑰饮的做法第3步图片

4.大火煮开

红枣玫瑰饮的做法第4步图片

5.待煮沸后改小火煮10分钟左右

红枣玫瑰饮的做法第5步图片

6.加入洗净的玫瑰花

红枣玫瑰饮的做法第6步图片

7.再煮5分钟左右

红枣玫瑰饮的做法第7步图片

8.关火稍焖片刻

红枣玫瑰饮的做法第8步图片

心下厨温馨提示：

组合出击，效果更佳——红枣玫瑰饮玫瑰花茶味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤，但是喝多了会伤元气，所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档，红枣可以补气，两者搭档功效可行气解郁，安神除烦

红枣比较甜，可以不用放糖
喝至半杯，可加水续饮

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