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红豆粽子

气虚

红豆粽子的做法

红豆粽子的材料
糯米500g
红枣200g
食用碱适量
粽叶适量

红豆粽子的做法图片步骤

1.备糯米和红豆。

红豆粽子的做法第1步图片

2.用清水淘洗。

红豆粽子的做法第2步图片

3.粽叶清洗。

红豆粽子的做法第3步图片

4.取两片合并,卷成三角。

红豆粽子的做法第4步图片

5.放上拌好的红豆糯米。

红豆粽子的做法第5步图片

6.包成粽子形,

红豆粽子的做法第6步图片

7.包好的粽子用线扎紧。

红豆粽子的做法第7步图片

8.放进电压锅里加清水和食用碱,水满过粽子为准。

红豆粽子的做法第8步图片

9.高压二次,转二个圈高压。

红豆粽子的做法第9步图片

10.煮好的粽子,

红豆粽子的做法第10步图片

11.再来个近照。

红豆粽子的做法第11步图片

心下厨温馨提示:

红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆,可促进乳汁的分泌。

包好的粽子放进电压锅里高压二次,转二个圈高压。

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