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绿豆薏米百合籽汤

美白

绿豆薏米百合籽汤的做法

绿豆薏米百合籽汤的材料
薏米50g
绿豆50g
百合100g
冰糖少许

绿豆薏米百合籽汤的做法图片步骤

1.所有食材

绿豆薏米百合籽汤的做法第1步图片

2.百合籽、绿豆、薏米洗净

绿豆薏米百合籽汤的做法第2步图片

3.锅中放开水

绿豆薏米百合籽汤的做法第3步图片

4.放入薏米

绿豆薏米百合籽汤的做法第4步图片

5.再放入绿豆

绿豆薏米百合籽汤的做法第5步图片

6.然后放百合籽

绿豆薏米百合籽汤的做法第6步图片

7.放入电饭煲内按煮粥键约1小时

绿豆薏米百合籽汤的做法第7步图片

8.最后放少许冰糖

绿豆薏米百合籽汤的做法第8步图片

心下厨温馨提示:

百合籽具有清热养心祛痰的作用,现正处黄梅季节,天气潮湿闷又是高温,做一道绿豆薏米百合籽汤可清热解毒去湿。

用开水可缩短煮的时间
也可不放糖但有点苦

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