营养早餐紫薯粥

营养早餐紫薯粥的做法

紫薯粥的材料: 紫薯5个; 剩饭两碗; 水适量; 冰片糖2小块

紫薯粥的做法图片步骤

1.紫薯削好皮洗干净

紫薯粥的做法第1步图片

2.切凌型厚一点

紫薯粥的做法第2步图片

3.剩饭放入锅里加入水

紫薯粥的做法第3步图片

4.放入紫薯

紫薯粥的做法第4步图片

5.加入冰片糖

紫薯粥的做法第5步图片

6.放入电压锅里煲30分钟，煲好焖半个钟

紫薯粥的做法第6步图片

7.煲好的粥

紫薯粥的做法第7步图片

心下厨温馨提示：

功效：

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

小贴士：

我是有剩饭不想放米。大家可以放米煲。

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