做 法:煮口 味:甜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<2小时
主料:
银耳1把
百合1个
紫薯1个
辅料:
水适量
冰糖适量
1、准备材料:紫薯1个,鲜百合1个,银耳1把,冰糖适量。
2、银耳用冷水泡发后,去黄色根部,撕成小块。
3、砂锅内加足量的水和银耳煮开后转小火炖1.5小时左右。
4、百合掰成小瓣,清洗干净后浸泡在清水中备用。
5、紫薯去皮切成小丁。
6、银耳煮至软烂,汤汁浓稠。
7、加入百合,紫薯以及适量冰糖煮5分钟左右即可关火。(百合和紫薯很容易烂,煮的时间不要过长,否则就糊成一锅粥了。)
8、彻底放凉的银耳羹入冰箱冷藏半天即可食用。
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