工 艺:煎口 味:原味难 度:普通人 数:3-4人准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟
主料:
扇贝25克
鸡蛋2个
辅料:
胡萝卜15克
芹菜10克
鲜香菇1个
植物油10毫升
1、熟扇贝丁撕成丝,备用
2、胡萝卜洗净,去皮,切小丁;芹菜洗净,去叶,切小丁
3、将切好的胡萝卜和芹菜用沸水焯烫半分钟
4、香菇去蒂,洗净,切小丁,入沸水锅中焯烫半分钟
5、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀
6、平底锅内均匀地抹上少许植物油,烧热后倒入蛋液,用小火煎制
7、煎至一面成形,再煎另一面,直至煎熟,然后将蛋皮取出晾凉
8、炒锅上火,倒入植物油烧热,放入焯好的胡萝卜、芹菜和香菇丁,迅速翻炒
9、下扇贝丝与其同炒,调入少许姜汁,炒匀后关火
10、炒好的扇贝蔬菜稍微晾凉,平铺在蛋皮上卷成卷,切块即可食用