做 法:烧口 味:咸鲜味难 度:初中水平人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<30分钟
主料:
排骨适量
南瓜适量
辅料:
干辣椒适量
细香葱适量
白糖适量
桂皮适量
八角适量
红烧汁适量
料酒适量
姜适量
1、准备好原材料;
2、将排骨放入冷水中,加入几片姜和适量的料酒;
3、将焯过水的排骨冲净备用;
4、烧热锅,放入适量油和冰糖一起炒;
5、炒到冰糖完全融化后成棕色;
6、下入焯过水的排骨一起翻炒,直至糖色完全粘在排骨上;
7、再转入煲中,加入适量的红烧汁和料酒;
8、加入适量的水,再将八角,桂皮等大料和小葱节一起下入;
9、盖上盖,煮上十五分钟;
10、下入切成块的南瓜;
11、加盖一起煮上五分钟;
12、大火收部分汁,加入盐和胡椒粉调味;装入碗中。
1.排骨焯水时,要冷水下锅,并加入两片姜和适量的料酒去腥,捞出后用热水冲洗干净;
2.先炒糖色,加入少量的冰糖和油,小火慢炒,直至完全融化后变成棕色,再加入排骨一起翻炒上色;
3.排骨上色后移入煲中,加入适量的红烧汁(也可以是酱油),料酒和生抽,同时将大料和小葱节一起放入其中,加盖煮上十分钟;
4.将排骨煮到六,七成熟时加入南瓜一起煮,煮到九成