工 艺:炒口 味:咸鲜味难 度:新手尝试人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
豇豆适量
腊肉适量
辅料:
姜适量
植物油适量
食盐适量
1、豇豆用水泡泡洗净,切段,用开水加盐焯几分钟捞起用凉水冲洗沥干水分,小米椒洗净切段,腊肉切片,姜切末
2、热锅凉油加姜末加豇豆盐翻炒一会,加腊肉片小米椒翻炒
3、加少许水一起翻炒焖一会入味,加味极鲜鸡精翻炒均匀即可
1.豇豆一定要焯透,以防止中毒
2.在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳
3.而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买