做 法:炖口 味:咸鲜难 度:中级人 数:1-2人准备时间:1-2小时烹饪时间:1-2小时
主料:
鲍鱼6只
排骨700克
辅料:
姜适量
葱适量
调料:
食盐适量
白糖1小勺
酱油2勺
老抽1勺
鲍鱼炖排骨的做法:
1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)
2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)
3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)
4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和
八角翻炒
5、放入鲍鱼
6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀
7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材
8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出即可
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