禁忌人群：
发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。
适宜人群：
一般人群均可食用。适宜体虚胃寒者。
相克
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羊肉+南瓜：两补同时，令人肠胃气壅
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羊肉+豌豆苗：易发生黄疸和脚气病
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羊肉+南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。
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羊肉+半夏：一起吃影响营养成份的吸收
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羊肉+海螺：腹泻
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羊肉+西瓜：伤元气
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羊肉+茶：容易发生便秘
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羊肉+豆酱：二者功能相反，不宜一起吃
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羊肉+梅干菜：一起吃回引起胸闷
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羊肉+鲳鱼：影响营养素的吸收
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羊肉+板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
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羊肉+奶酪：二者功能相反，不宜一起吃
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羊肉+百合：腹泻
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羊肉+赤小豆：同食会引起中毒
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羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜
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羊肉+何首乌：身体不适
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羊肉+竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
宜搭
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羊肉+豆腐：清热泻火、除烦、止渴
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羊肉+白萝卜：消积滞、化痰热
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羊肉+香菜：去腥
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羊肉+海参：养血润燥
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羊肉+刀豆：补肾壮阳
