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功效与作用 相克/宜搭 相关菜谱
奶酪不能和什么一起吃

奶酪

别名:

干酪、乳酪、芝士、起司、计司

禁忌人群:

肥胖者慎食。

适宜人群:

一把人群均可食用。

相克

  • 奶酪+鲈鱼引发痼疾
  • 奶酪+菠菜菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
  • 奶酪+羊肉二者功能相反,不宜一起吃
  • 奶酪+莴笋乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻。同时,莴苣生食时,因洗涤不净,易受寄生虫污染,如钩虫、蛔虫等,皆不利于健康。
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