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食材
功效与作用
相克/宜搭
鲢鱼
别名:
白鲢、胖子、连子鱼、扁鱼、苏鱼、白脚鲢、白屿
禁忌人群:
脾胃蕴热者不宜食用;瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。
适宜人群:
一般人群均可食用。
相克
鲢鱼
+
甘草
:
容易引起腹泻
宜搭
鲢鱼
+
藕
:
美容
鲢鱼
+
豆腐
:
补充钙质
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