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食材
功效与作用
相克/宜搭
圆生菜
别名:
结球生菜
禁忌人群:
尿频、胃寒者慎食。
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜胆固醇高、神经衰弱者。
相克
圆
生菜
+
积雪草
:
影响药效
宜搭
圆生菜
+
鸡蛋
:
滋阴润燥清热解毒
圆生菜
+
海带
:
促进铁的吸收
圆生菜
+
猪肝
:
补充全面营养
圆生菜
+
豆腐
:
减肥健美
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