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相克/宜搭
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黄豆芽
别名:
大豆芽、清水豆芽
禁忌人群:
腹泻、脾胃虚寒者慎食。
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜癌症、矽肺、肥胖病、便秘者。
相克
黄豆
芽
+
猪肝
:
有损营养素的吸收
宜搭
黄豆芽
+
鲫鱼
:
通乳汁
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