别名:
麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜
禁忌人群:
南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
适宜人群:
一般人群均可食用。适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。
相克
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南瓜+螃蟹:一起吃会引起中毒
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南瓜+皮皮虾:痢疾
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南瓜+油菜:降低维生素C的吸收
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南瓜+鲤鱼:一起吃会中毒
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南瓜+鲣鱼:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒
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南瓜+海鱼:一起吃会中毒
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南瓜+羊肉:两补同时,令人肠胃气壅
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南瓜+山药:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
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南瓜+虾:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒
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南瓜+黄鳝:身体不适
宜搭
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南瓜+猪肉:预防糖尿病
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南瓜+枣(鲜):补脾益气解毒止痛
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南瓜+绿豆:保健作用
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南瓜+莲子:通便排毒
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南瓜+牛腩:健胃益气
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南瓜+牛肉:健胃益气