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红烧甜椒茄块

高血压 红烧 甜椒 茄块

红烧甜椒茄块的做法

红烧甜椒茄块的材料
茄子500g
甜椒50g
适量
老抽适量
适量

红烧甜椒茄块的做法图片步骤

1.茄子洗净、去蒂头,甜椒也洗净、去蒂头、去瓤去籽。

红烧甜椒茄块的做法第1步图片

2.把茄子切小块。

红烧甜椒茄块的做法第2步图片

3.把甜椒切小块。

红烧甜椒茄块的做法第3步图片

4.坐锅热油。

红烧甜椒茄块的做法第4步图片

5.下茄块翻炒。

红烧甜椒茄块的做法第5步图片

6.倒入少许老抽、糖。

红烧甜椒茄块的做法第6步图片

7.翻炒、尽量让茄子上色均匀些。入少许水、盖上锅盖,煮一会儿。

红烧甜椒茄块的做法第7步图片

8.倒入甜椒,盖上锅盖,转中火焖煮一会儿。

红烧甜椒茄块的做法第8步图片

9.收干汤汁,锅铲翻炒一遍。

红烧甜椒茄块的做法第9步图片

10.出锅装盆。

红烧甜椒茄块的做法第10步图片

心下厨温馨提示:

天冷就想吃红烧的菜菜,不要烧太咸、放点糖,甜眯眯的才好吃、、、烧个茄子,亲亲不爱吃辣,放了肉肉的甜椒~~

这菜、我们家觉得吧~~ 还是冷着吃更入味儿

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